தோல் மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, கற்றாழை ஜெல் உங்கள் சருமத்திற்கு நன்மை செய்யும் 8 வழிகள்,இந்த இயற்கை ஆலை முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடும், கரும்புள்ளிகளைத் தடுக்கும், மேலும் வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுகின்றன.
அலோ வேரா அதன் குணப்படுத்தும் மற்றும் மருத்துவ குணங்களும்,
நீங்கள் சன்ஸ்கிரீனைக் குறைத்து (தற்செயலாக, பயன்படுத்தி பாருங்கள்) கடுமையான வெயிலில் சென்ற போது, உங்கள் கருகிய சருமத்தை ஆற்றுவதற்கு கற்றாழை ஜெல்லைப் பயன்படுத்துவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டின் போது இது மிகவும் நிவாரணம் தருவதால்-கிட்டத்தட்ட ஒரு கூய் சூப்பர் ஹீரோவைப் போல-அலோ வேரா ஜெல் வேறு என்ன திறன் கொண்டது என்று நீங்கள் ஒருவேளை யோசித்திருக்கலாம்.
“அலோ வேரா அதன் குணப்படுத்தும் மற்றும் மருத்துவ குணங்களுக்காக அறியப்பட்ட கற்றாழை போன்ற தாவரமாகும்,” என்கிறார் ஜோயல் ஷ்லெசிங்கர், எம்.டி., ஓமாஹாவை தளமாகக் கொண்ட குழு-சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவர் மற்றும் ஒப்பனை அறுவை சிகிச்சை நிபுணர். “அதன் தண்டுகள் தண்ணீரைச் சேமித்து, இலைகளில் ஒரு தெளிவான, ஜெல் போன்ற பொருளை உருவாக்குகின்றன, இதில் வைட்டமின்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், தாதுக்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன.” கற்றாழை ஜெல் வரலாறு முழுவதும் தீக்காயங்கள், உறைபனி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் குளிர் புண்கள் போன்ற பல்வேறு தோல் நோய்களான சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
எனவே கற்றாழை ஜெல்லைச் சுற்றியுள்ள அனைத்து விளம்பரங்களும் உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் நிரந்தர அங்கமாக இருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமா? கற்றாழை ஜெல்லின் நன்மைகள் குறித்த ஆராய்ச்சி தற்போது மட்டுப்படுத்தப்பட்டிருந்தாலும், அதில் வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஈ போன்ற பல நன்கு ஆய்வு செய்யப்பட்ட வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன, இது ஏற்கனவே உங்கள் ஆயுதக் களஞ்சியத்தில் உள்ள தயாரிப்புகளுக்கு உதவக்கூடும் என்று நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர்.
அதன் பயன்பாடுகள் பற்றி ஆர்வமாக உள்ளீர்களா? கற்றாழையின் தோல்-சேமிப்பு நன்மைகள் அனைத்தையும் பார்க்கலாம்.
அலோ வேரா ஜெல், சரியாக என்ன?
அதில் வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஈ போன்ற பல நன்கு ஆய்வு செய்யப்பட்ட வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன.
கற்றாழை செடியின் ஒவ்வொரு முக்கோண இலையும் மூன்று அடுக்குகளைக் கொண்டது, உள் அடுக்கு 99% நீர் மற்றும் தோராயமாக 75 செயலில் உள்ள பொருட்களால் ஆன தெளிவான ஜெல் கொண்டது என்று சர்வதேச ஆராய்ச்சி மற்றும் மருத்துவ அறிவியல் இதழில் வெளியிடப்பட்ட மதிப்பாய்வில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. . உட்புற இலைச்சாறு இயந்திரம் அல்லது கையால் தோலில் இருந்து அகற்றப்பட்டு, செயலில் உள்ள பொருட்களை நன்றாக, சுறுசுறுப்பாக வைத்திருக்க குளிர் அழுத்தப்படுகிறது.
குறிப்பிட்ட தோல் பிரச்சினைகளை தீர்க்கும் போது, கற்றாழையின் செயல்திறனில் உறுதியான சான்றுகள் இல்லை, ஆனால் “கற்றாழையின் உயிர்வேதியியல் சில வைரஸ் எதிர்ப்பு, பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் செல்-மீளுருவாக்கம் செய்யும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, எனவே அதை பயன்படுத்துகிறது. மற்ற மருந்துகள் அல்லது மருந்துகளுடன் கூடுதலாக தோல் உதவியாக இருக்கும்,” என்கிறார் டாக்டர். ஷ்லெசிங்கர்.
நமது சருமத்தை மேம்படுத்தக்கூடிய நம்பிக்கைக்குரிய மூலப்பொருள்கள் உள்ளன. கூடுதலாக, ஒவ்வொரு ஆய்வும் அதன் சொந்த கற்றாழை கலவையைப் பயன்படுத்துகிறது, இது முடிக்கப்பட்ட ஆராய்ச்சியை ஒப்பிடுவதையும் வேறுபடுத்துவதையும் கடினமாக்குகிறது.
ஆனால் கற்றாழை ஜெல் உங்கள் தோல் பிரச்சினைகளை தானாகவே சரிசெய்யாது என்றாலும், மற்ற தயாரிப்புகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தும்போது, செயல்முறையை விரைவுபடுத்த உதவும்.
அலோ வேராவின் தோல் பராமரிப்பு நன்மைகள்
வெயிலைத் தணிக்கும்
அலோ வேரா ஜெல்லில் பாலிசாக்கரைடுகள் எனப்படும் கலவைகள் உள்ளன, அவை தோல் பழுது மற்றும் புதிய தோல் செல்கள் கடையை அமைக்க ஊக்குவிக்கின்றன, கென்னத் மார்க், எம்.டி., நியூயார்க்கை தளமாகக் கொண்ட குழு-சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவரும் மோஸ் தோல் புற்றுநோய் அறுவை சிகிச்சை நிபுணருமான கூறுகிறார். ஜெல்லில் கார்பாக்சிபெப்டிடேஸ் எனப்படும் வலி நிவாரணி உள்ளது, அதனால்தான் கற்றாழை மிகவும் இனிமையானதாக இருக்கலாம்.
தோல் எரிச்சலை போக்கும்.
அழற்சியானது பல தோல் நிலைகளுக்குக் தடிப்புத் தோல் அழற்சி, அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் லிச்சென் பிளானஸ்), டெக்சாஸ், ஆஸ்டினில் உள்ள வெஸ்ட்லேக் டெர்மட்டாலஜியின் போர்டு-சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவர் ஜெனிபர் கார்டன், எம்.டி. அலோ வேரா ஜெல்லில் அசிமன்னன் போன்ற சேர்மங்கள் உள்ளன, (அலோ வேரா சிலருக்கு ஒவ்வாமை தொடர்பு தோலழற்சியை ஏற்படுத்தும் என்பதால், வீக்கமடைந்த தோலில் போடுவதற்கு முன், பேட்ச் டெஸ்ட் செய்து கொள்ளுங்கள்,
கற்றாழை ஜெல் பெரும்பாலும் தண்ணீராக இருப்பதால், பயன்பாட்டிற்குப் பிந்தைய க்ரீஸ் உணர்வு இல்லாமல் சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்ய உதவுகிறது என்று டாக்டர் ஷ்லெசிங்கர் கூறுகிறார். இது சருமத்தில் ஈரப்பதத்தைப் பூட்ட உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் சரும செல்களின் மேல் அடுக்கை ஒன்றாக ஒட்டிக்கொள்ளும் பசையாகவும் செயல்படுகிறது, இறுதியில் உங்கள் சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் மென்மையாக்குகிறது.
முகப்பருவை வர தடுக்கின்றன.
தீவிர பாக்டீரியா எதிர்ப்பு திறன்களை தவிர, கற்றாழை ஜெல்லில் சாலிசிலிக் அமிலம் உள்ளது, இது துளைகளை அவிழ்க்க உதவும் ஒரு எக்ஸ்ஃபோலியண்ட் ஆகும், இது நீங்கள் பருக்கள் மற்றும் கரும்புள்ளிகளை கையாள்வதில் குறிப்பாக உதவியாக இருக்கும். இது முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் எண்ணெய் சுரப்பிகளில் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்தாகவும் செயல்படுகிறது என்கிறார் டாக்டர் மார்க்.
குளிர் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்
“கற்றாழை ஒரு கிருமி நாசினியாகும், இதில் பூஞ்சை, பாக்டீரியா மற்றும் சாலிசிலிக் அமிலம், பீனால்கள் மற்றும் கந்தகம் உள்ளிட்ட வைரஸ்களைத் தடுக்க உதவும் ஆறு முகவர்கள் உள்ளனர்” என்று கலிபோர்னியாவைச் சேர்ந்த போர்டு-சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவரும் சிஇஓவுமான டேவிட் லார்ட்ஷர் கூறுகிறார். நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு குளிர் புண் வைரஸை எதிர்த்துப் போராட பயன்படுத்தக்கூடிய ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்குவதன் மூலம், குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்தவும் இது உதவும்.
முதுமையின் மெதுவான அறிகுறிகள்
கற்றாழை ஃபைப்ரோபிளாஸ்ட் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது என்று டாக்டர் மார்க் கூறுகிறார், இது கொலாஜன் உற்பத்தி மற்றும் எலாஸ்டின் ஃபைபர்களில் ஒரு முன்னேற்றத்தை உருவாக்குகிறது, இது சருமத்தை சுருக்கமாகவும், மேலும் மீள்தன்மையுடனும் செய்கிறது. இதற்கிடையில், துத்தநாகம் துளைகளை இறுக்குவதற்கு ஒரு அஸ்ட்ரிஜென்டாக செயல்படுகிறது, மேலும் வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஈ போன்ற ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் (உங்கள் CE இல் பலவற்றைச் செய்யக்கூடிய மூலக்கூறுகள்) உருவாவதைத் தடுக்க உதவுகின்றன.
அலோ வேரா ஜெல், தோல் நிறமாற்றத்திற்கு காரணமான டைரோசினேஸ் என்ற நொதியை அதன் காரியத்தைச் செய்வதிலிருந்து தடுக்கிறது, அடிப்படையில் புற ஊதா-தூண்டப்பட்ட ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனையும், வெயிலினால் ஏற்படும் சருமத்தை சேதப்படுத்தும் விளைவுகளையும் அடக்குகிறது என்று டாக்டர் கார்டன் கூறுகிறார். இந்த பொறிமுறையானது கரும்புள்ளிகளைத் தடுப்பதற்கும் உதவக்கூடும், அதே சமயம் இதில் உள்ள பல்வேறு ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் (குளுதாதயோன் பெராக்சைடு போன்றவை) ஏற்கனவே உருவாகியுள்ள சூரிய பாதிப்பை மங்கச் செய்யலாம்.
லேசாக உரிக்கவும்
அலோ வேரா சாலிசிலிக் அமிலம் ஒரு எக்ஸ்ஃபோலியேட்டராக செயல்படுகிறது, இது இறந்த சரும செல்களை மெதுவாக அகற்ற உதவுகிறது, டாக்டர் மார்க் கூறுகிறார். இது லிக்னின் என்ற பொருளையும் கொண்டுள்ளது, இது சருமத்தில் மற்ற பொருட்களின் ஊடுருவல் விளைவை மேம்படுத்தும்.
சிறந்த அலோ வேரா ஜெல்லை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது
நீங்கள் கற்றாழை பாட்டிலை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், தோல் மருத்துவர்களின் இந்த உதவிக்குறிப்புகளை மனதில் கொள்ளுங்கள்.
“தூய்மையான கற்றாழை எப்போதும் சிறந்தது, மற்ற பொருட்கள் எதுவும் சேர்க்கப்படாமல், அதை ‘சிறந்ததாக’ ஆக்குவதாகக் கூறப்படும்,” என்கிறார் நியூயார்க்கை தளமாகக் கொண்ட குழு-சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவர் கேரி கோல்டன்பெர்க், எம்.டி.
டாக்டர் கார்டன் ஒப்புக்கொள்கிறார்: “கற்றாழையின் சதவீதம் குறைவாக இருந்தால், வண்ணங்கள் மற்றும் வாசனை போன்ற பல சேர்க்கைகளைக் கொண்டுள்ளது என்று அர்த்தம்.”
இந்த கூடுதல் (மற்றும் தேவையற்ற) பொருட்கள் அலோ வேராவின் செயல்திறனைக் குறைக்கலாம். சில பாதுகாப்பு அவசியம் என்றாலும்-அதனால் ஏன் 100% கற்றாழை ஜெல் போன்ற எதுவும் இல்லை-குறைந்த எண்ணிக்கையிலான பொருட்கள் மற்றும் அதிக சதவீத கற்றாழையைக் கண்டறிய முயற்சிக்கவும்.
“100 சதவிகிதம் ஜெல்” என்று லேபிள் கூறினால், அது தூய ஜெல், சுத்தமான கற்றாழை அல்ல. எப்போதும் லேபிளில் “99 சதவிகிதம் தூய்மையான அலோ வேரா” போன்றவற்றைப் பார்க்கவும். அல்லது கற்றாழைப் பொருட்கள் பட்டியலில் முதலிடத்தில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்தவும் – பட்டியலில் கற்றாழைக்கு முன் அதிக பொருட்கள் வருவதால், தயாரிப்பில் கற்றாழை குறைவாக இருக்கும்.
காலாவதி தேதியை சரிபார்க்கவும்.
“பல விற்பனை நிலையங்களில் விற்கப்பட வேண்டுமானால், நுண்ணுயிரிகளிலிருந்து பாதுகாக்கவும் சில வகையான பாதுகாப்புகள் இருக்க வேண்டும்” என்று டாக்டர் கார்டன் கூறுகிறார், ஆனால் குறைந்த அடுக்கு ஆயுள் கொண்டதாகக் குறிப்பிடப்பட்ட கற்றாழை ஜெல்கள் ஒரு துப்புரவைக் குறிக்கும். தயாரிப்பு.
ஆல்கஹால், வாசனை மற்றும் நிறம் கொண்ட அலோ வேரா ஜெல்களைத் தவிர்க்கவும்.
உதாரணமாக, ஆல்கஹால் டெனாட் மற்றும் செட்டில் ஆல்கஹால் சருமத்தில் எரிச்சலை உண்டாக்கும், என்கிறார் டாக்டர் லார்ட்ஷர். நறுமணத்திற்கும் இதுவே செல்கிறது, அத்தியாவசிய அல்லது இயற்கை எண்ணெய்களிலிருந்தும் கூட, அவை பெரும்பாலும் தொடர்பு தோல் அழற்சியின் குற்றவாளி. இறுதியாக, அலோ வேரா தெளிவாக இருக்க வேண்டும் – அது பச்சை நிறமாக இருப்பதற்கு எந்த காரணமும் இல்லை.
உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் கற்றாழையை சேர்த்துக் கொள்வதன் மூலம் கிடைக்கும் சலுகைகளை அனுபவிக்க நீங்கள் தயாராக உள்ளீர்கள், ஆனால் முழு ஷாப்பிங்கையும் தவிர்த்துவிடுவீர்கள் என்றால், உங்கள் நேரத்தை மிச்சப்படுத்த எங்கள் நிபுணர்களின் சிறந்த தேர்வுகள்.
இருண்ட புள்ளிகளைத் தடுக்கவும் (மற்றும் மங்கலாம்).
அலோ வேரா ஜெல், தோல் நிறமாற்றத்திற்கு காரணமான டைரோசினேஸ் என்ற நொதியை அதன் காரியத்தைச் செய்வதிலிருந்து தடுக்கிறது, அடிப்படையில் புற ஊதா-தூண்டப்பட்ட ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனையும், வெயிலினால் ஏற்படும் சருமத்தை சேதப்படுத்தும் விளைவுகளையும் அடக்குகிறது என்று டாக்டர் கார்டன் கூறுகிறார். இந்த பொறிமுறையானது கரும்புள்ளிகளைத் தடுப்பதற்கும் உதவக்கூடும், அதே சமயம் இதில் உள்ள பல்வேறு ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் (குளுதாதயோன் பெராக்சைடு போன்றவை) ஏற்கனவே உருவாகியுள்ள சூரிய பாதிப்பை மங்கச் செய்யலாம்.
லேசாக உரிக்கவும்
அலோ வேரா சாலிசிலிக் அமிலம் ஒரு எக்ஸ்ஃபோலியேட்டராக செயல்படுகிறது, இது இறந்த சரும செல்களை மெதுவாக அகற்ற உதவுகிறது, டாக்டர் மார்க் கூறுகிறார். இது லிக்னின் என்ற பொருளையும் கொண்டுள்ளது, இது சருமத்தில் மற்ற பொருட்களின் ஊடுருவல் விளைவை மேம்படுத்தும்.
சிறந்த அலோ வேரா ஜெல்லை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது
நீங்கள் கற்றாழை பாட்டிலை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், தோல் மருத்துவர்களின் இந்த உதவிக்குறிப்புகளை மனதில் கொள்ளுங்கள்.
அதிக சதவீதம், சிறந்தது.
“தூய்மையான கற்றாழை எப்போதும் சிறந்தது, மற்ற பொருட்கள் எதுவும் சேர்க்கப்படாமல், அதை ‘சிறந்ததாக’ ஆக்குவதாகக் கூறப்படும்,” என்கிறார் நியூயார்க்கை தளமாகக் கொண்ட குழு-சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவர் கேரி கோல்டன்பெர்க், எம்.டி.
டாக்டர் கார்டன் ஒப்புக்கொள்கிறார்: “கற்றாழையின் சதவீதம் குறைவாக இருந்தால், அது கெட்டிப்படுத்திகள், பாதுகாப்புகள், வண்ணங்கள் மற்றும் வாசனை போன்ற பல சேர்க்கைகளைக் கொண்டுள்ளது என்று அர்த்தம்.”
இந்த கூடுதல் (மற்றும் தேவையற்ற) பொருட்கள் அலோ வேராவின் செயல்திறனைக் குறைக்கலாம். சில பாதுகாப்பு அவசியம் என்றாலும்-அதனால் ஏன் 100% கற்றாழை ஜெல் போன்ற எதுவும் இல்லை-குறைந்த எண்ணிக்கையிலான பொருட்கள் மற்றும் அதிக சதவீத கற்றாழையைக் கண்டறிய முயற்சிக்கவும்.
“பல விற்பனை நிலையங்களில் விற்கப்பட வேண்டுமானால், அடுக்கு ஆயுளை நீட்டிக்கவும், நுண்ணுயிரிகளிலிருந்து பாதுகாக்கவும் சில வகையான பாதுகாப்புகள் இருக்க வேண்டும்” என்று டாக்டர் கார்டன் கூறுகிறார், ஆனால் குறைந்த அடுக்கு ஆயுள் கொண்டதாகக் குறிப்பிடப்பட்ட கற்றாழை ஜெல்கள் ஒரு துப்புரவைக் குறிக்கும். தயாரிப்பு.
ஆல்கஹால், வாசனை மற்றும் நிறம் கொண்ட அலோ வேரா ஜெல்களைத் தவிர்க்கவும்.
உதாரணமாக, ஆல்கஹால் டெனாட் மற்றும் செட்டில் ஆல்கஹால் சருமத்தில் எரிச்சலை உண்டாக்கும், என்கிறார் டாக்டர் லார்ட்ஷர். நறுமணத்திற்கும் இதுவே செல்கிறது, அத்தியாவசிய அல்லது இயற்கை எண்ணெய்களிலிருந்தும் கூட, அவை பெரும்பாலும் தொடர்பு தோல் அழற்சியின் குற்றவாளி. இறுதியாக, அலோ வேரா தெளிவாக இருக்க வேண்டும்..
About The Author
The point of view of your article has taught me a lot, and I already know how to improve the paper on gate.oi, thank you.
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.
What help do you need?
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
Your article helped me a lot, is there any more related content? Thanks!
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
sir what questions for you?